和草ハーブのハーブバス　〜女性サポート〜　

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日本で育った無農薬のハーブで作ったハーブバス(ハーブの入浴剤)

日本では、昔から薬草と呼ばれる植物をお茶や食事、薬やお守りとして使い、私たちの生活にとても身近なものとして関わってきました。

植物には大地の力、太陽の力、雨や風の中耐えた強い力が備わっています。

ハーブバスの香りはまるで森林浴をしているかのように清々しく、ハーブの成分が鼻や皮膚から身体に入り、ハーブの成分を取り入れられます

ハーブを入れる袋は環境に優しいものを選び、不織布ではなく綿の袋にしました。

使ったあとはそのまま捨てられますが、中身を出し乾燥させシューズサシェにして靴の中に入れたり、ゴミ箱に入れて消臭剤として新たな形で再利用できます。そして最後は土に戻して自然に還すこともできます。

無理のない範囲で環境のことを意識していただけると嬉しいです。

植物は昔の人が守ってきた、大地からの贈り物です。自然の力が私たちの心と身体を元気にしてくれます

見た目、手触り、香り、音、温かさ…

五感を使ってハーブを感じていくと、身体と心、頭の緊張がゆるんで、心の奥に閉まった声が聞こえてくるかもしれません。ゆっくりと耳を傾けてみてくださいね。

こんな方にオススメ
▪️お仕事、子育て、家事でお疲れが溜まっている
▪️頭で色々考えすぎて、今に集中できない
▪️お子さんとのバスタイムに
▪️ハーブがお好きな方

使用しているハーブ
よもぎ　くず　月見草　びわ　ローズ

使い方
1 湯船にお湯を溜めながらハーブバスを入れて、よく揉んでハーブの成分を出します

2. ゆっくりと深呼吸をしながら、ハーブの香りをお楽しみください

3.ハーブバスのお風呂に入るといつもより身体が温まります。

終わったあとは、しっかり水分をとると、
巡りがよくなります。

注意事項
・使用植物でアレルギーがある方、妊娠されてい　る方はご使用をお控えください。
・医療用ではございません。途中気分が悪くなっ　た時はご使用を中止してください
・ハーブを揉み込む時、枝が手に刺さることがあ　ります。ご注意ください。
・ハーブの色素がバスタブに付着することがある　ので、使い終わりましたら早めにお湯を抜いて　ください。
・お風呂上がりは水分をしっかり取ると、身体の　めぐり(血流)がよくなります
・いつもより疲れたなぁと感じることがあるの
　で、ゆっくり過ごして早めにお休みください
　
　忙しい日々、ハーブの力を借りて少し休憩して
　みませんか？
　ハーブの香りと力が心の緊張をほぐして、
　身体を温めてくれます。
　ハーブバスタイムをお楽しみください。